血糖高人可以吃鸡蛋吗-绝地求生-常识君

摘要：血糖高的人能否吃鸡蛋鸡蛋内主要是蛋白质，并不含糖，所以血糖高的人可以吃鸡蛋。饭和馒头等面食，含糖量较高，要注… 继续阅读血糖高人可以吃鸡蛋吗

血糖高的人能否吃鸡蛋

鸡蛋内主要是蛋白质，并不含糖，所以血糖高的人可以吃鸡蛋。饭和馒头等面食，含糖量较高，要注意限制摄入量。

营养专家认为糖尿病患者能否吃鸡蛋要因人而异。如果是单纯性的血糖升高,血压、血脂正常的话,是可以吃鸡蛋的,但鸡蛋尽量不要油煎或油炸,煮、蒸、炖均可。如果是糖尿病合并高血脂,冠心病或脑血管病、肾脏病的患者,则要视血。

血糖高是可以吃鸡蛋，血糖高的时候要改善鸡蛋的烹饪方式，最常见以及最好的烹饪方式的话，一个是水煮蛋，第二个，是水蒸蛋，还有可以是水的荷包蛋，当然，不太主张煎的荷包蛋，因为含的油脂成分是比较高的。

问题一：血糖高的人能否吃鸡蛋病情分析:血糖有些高,是可以吃鸡蛋的,鸡蛋内主要是蛋白质（尤其是蛋白,宜多吃意见建议:吃饭和吃馒头等面食,含糖量基鸡相近,一些粗粮如高亮,大麦等含糖量比较低.另外芋艿,土豆,藕,山芋等。

血糖高鸡蛋可以吃的，糖尿病人也需要补充营养和蛋白质，只要不放糖就行了。

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总之，对于鸡蛋，血糖高的患者是可以吃的。但是，血糖高合并动脉硬化，形成脑血管病、冠心病，而血液中如果血脂过高，就会加速动脉硬化。因为对于血糖高的患者来说，不宜多吃含胆固醇高的食品，如脑、肝、肾、肺等动物内脏。

血糖高的人可以吃鸡蛋。鸡蛋的主要成分是蛋白质和脂肪，人体转化所需时间比碳水化合物、主食等的时间长很多，进食后对餐后血糖影响较小，但是蛋黄的胆固醇含量高、热量高，糖尿病患者不宜多吃，一人一天适合进食一颗鸡蛋，如。

最好少吃，下面是我在网上找的专家提醒高血糖饮食注意事项，你看一下，也许有用．高血糖饮食注意事项：主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素。