摘要：在做题和作弊之间他选择了作法 3月23日，江西九江。课堂上只见小男孩捧一把课本再放进脑中，仿佛是打算用这样的方… 继续阅读在做题和作弊之间他选择了作法

在做题和作弊之间他选择了作法

3月23日，江西九江。课堂上只见小男孩捧一把课本再放进脑中，仿佛是打算用这样的方式，将书中的知识装进脑袋。笨拙又认真的模样，让老师又好气又好笑。

将知识装进脑袋的方法

1、背诵不是要越早越好，先理解后记忆更重要

我们都知道，记忆有三个过程：编码、存储和提取。当记忆被存储进长时记忆时，是没有那么容易被遗忘的，只是会提取失败。提取失败的原因往往是在提取有关的信息时找不到线索。当一个知识点，你还不足够理解它时，与这个记忆点相关的线索就会非常有限。所以过早开始死记硬背，效果其实不如在充分理解后的记忆深刻。

2、尽量把背诵时间安排在早晨和晚上

记忆的干扰分为前摄抑制和倒摄抑制。每天复习都有大量信息需要写入大脑，而系列位置效应告诉我们，系列两头比系列中间的材料记忆效果好。早晨背书效果好，是因为少了前摄抑制；晚上巩固记忆效果好，是因为少了倒摄抑制；如果选在中间的时段去背诵，有前摄抑制和倒摄抑制的双重干扰。相比较而言，单一抑制的早晚背书效果显然更佳。

3、思维导图的重要性

心理学的知识点和其他学科不太一样。物理化学是有明确的公式、英语有固定的语法。而心理学，最常见的内容是各种理论和流派。比如，同样是谈论注意选择这个概念，就有4种理论。这些理论相关而又独立，背诵的时候容易混淆。而思维导图，就是帮助我们将知识点编码的框架化的重要工具。将同类理论合并一起记忆，更有助于建立自己的知识网络。

4、除了看，还要听说读写

学姐在复习的时候，见过一些高冷学霸，喜欢默读默背。一个人站在图书馆外面的小树林中，沉默的看着书，合上书望天，看着书，合上书望天…我曾经也尝试合上书默背，但是脑子里回荡的都是知识点和周杰伦歌曲大全…复习不是眼睛一个人的事，得把所有五官都调动起来。看书、写笔记、背出声，闲时听。多角度深刻记忆，各种编码方式写入脑海，你还怕这个知识它就装不进你的脑子？

网友评论：

葛半仙：这办法没用，知识装不进去的，要用书本用力拍头，趁知识不注意，利用惯性拍到脑子里，记得速度要快，姿势要帅！

翠黛雙娥 ：你求神，说明你相信神，神不帮你，说明神相信你。

可能是棵树 ：长大了在上班和上进之间选择上香

想跟帅哥美女贴贴 ：我为啥觉得可爱

LOVEMariah4ever言 ：试试量子阅读

OhNo-烙铁版 ：我也有过做法的青春

余生尽是北方 ：我以为只有大学生才会做法

好像今年的改名份额还没用呢 ：他比后面做梦的小伙子又要强一点。

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