摘要：在生活中很多男性会通过艾灸关元穴来帮助有效壮阳，艾灸关元穴还可以帮助补肾壮阳、补充气血以及改善睡眠质量的效果，… 继续阅读艾灸关元可以壮阳吗,艾灸关元竟有这几个神奇的功效,艾灸关元为什么…

在生活中很多男性会通过艾灸关元穴来帮助有效壮阳，艾灸关元穴还可以帮助补肾壮阳、补充气血以及改善睡眠质量的效果，那么使用起来有什么感觉呢？下面具体了解一下吧。

艾灸关元穴壮阳时会觉得腹部比较温热。坚持一段时间并且可以有效协调阴阳、改善小便失禁，对于男性肾虚导致的腰膝酸软有着不错的改善效果。同时对于男性肾虚导致的心悸不齐也有着不错的改善效果。

1、补肾壮阳：艾灸关元穴可以帮助有效补肾壮阳，坚持艾灸是可以帮助有效改善男性肾虚导致的腰膝酸软以及心悸不齐等症状，现在很多男性肾虚之后会出现各种不适，那么通过艾灸关元穴是可以帮助有效改善的，不过需要坚持艾灸才可以看到明显效果的。

2、补充气血：艾灸关元穴可以帮助有效补充气血，现在很多男性都存在气血不足的情况，那么通过艾灸关元穴可以帮助帮助补充身体的阳气，不仅仅可以帮助补充气血还可以帮助预防各种感冒等，有效提高人体抵抗力，帮助减少疾病的出现。

3、改善睡眠质量：艾灸关元穴可以帮助有效改善睡眠质量，现在人们的生活压力是非常大的，导致睡眠质量低下，那么通过艾灸关元穴是可以帮助有效提高睡眠质量，效果是非常好的。

以上就是对艾灸关元穴的真实感受以及艾灸关元穴对身体的好处的全部介绍，可以看出艾灸关元穴对身体是非常好的，而且操作起来也比较简单。在期间还可以搭配服用人参鹿鞭片（点此了解），人参鹿鞭片的主要成分是人参以及鹿鞭，可以有效改善男性肾虚的问题，坚持服用还可以帮助有效改善人体亚健康。