摘要：相信很多人都知道高血压，高血压对人体危害是非常大的，如果没有及时控制，容易引发一系列心脑血管并发症，那么其实还… 继续阅读假性高血压有六种,常见的假性高血压有哪些,假血压高有几种,高血压…

相信很多人都知道高血压，高血压对人体危害是非常大的，如果没有及时控制，容易引发一系列心脑血管并发症，那么其实还有一种属于是假性高血压，那么具体哪些情况被判定为假性高血压呢？日常生活中有四种人是假性高血压，下面我们来详细了解一下。

1、情绪改变导致出现的高血压

很多人发现在情绪波动的时候会出现高血压的情况，比如：兴奋、恐惧甚至焦虑的时候会让血压身高，等到情绪恢复正常之后，血压就降下来了，那么这个情况不被判断为高血压，因为情绪会影响着血压的数值，可以在情绪平稳的时候再测量一次。

2、剧烈运动之后出现的高血压

剧烈运动之后出现的高血压是不被判定为高血压的，剧烈运动会导致血压的升高，等到适量的休息之后血压就会降低，那么这个时候检测的血压是不准确的，剧烈运动之后可以休息半个小时会发现血压恢复正常，这个时候再去检测，会更为准确。

3、天气寒冷出现的高血压

天气寒冷出现的高血压是不判定为高血压的，由于血压在寒冷的冬季中是比较容易上升的，寒冷的空气会导致皮肤受到刺激，导致血管收缩，让血容量上升，也会出现血压升高的情况，所以这个时候是不能判定为高血压的，可以在暖和的地方来判定。

4、进食过之后出现的高血压

进食之后出现的高血压是假性高血压，一般人体咋进食之后血压会增高5毫米汞柱以及8毫米汞柱，所以这个时候测量血压是不准确的，由于进食之后人体要消化，而消化会导致血管扩张，所以这个时候测量血压是不准确的。

以上四种人是假性高血压，上面所述的这四种时期是不能被判定为高血压的，也就是假性高血压，对此建议多次测量，前往正规医院进行相关检测，如果判定为高血压，那么首先要做好日常饮食上的干预，少吃高盐高脂类食物，可以适当做一些低强度有氧锻炼，喜欢喝茶的朋友建议平时喝一些龙涎降压茶（点此了解），它由决明子、甜叶菊、蒲公英等中草药成分组成，平时将它泡水饮用可以有效起到辅助降血压、改善血液循环、软化血管、稳定血压的功效。