摘要:幼儿冬季护理,家长们知道多少,冬季孩子容易生病感冒,感染病毒,其次就是冬天十分干燥,幼儿的皮肤娇嫩,特别容易冻… 继续阅读幼儿面对冬季的来临,你一定要知道的几件事
幼儿冬季护理,家长们知道多少,冬季孩子容易生病感冒,感染病毒,其次就是冬天十分干燥,幼儿的皮肤娇嫩,特别容易冻伤或者干裂,这时候一些宝宝面霜就十分有必要了,适当的滋润孩子的皮肤,也可以预防一些冬季的皮肤病。
幼儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病,所以在一定程度上,要让孩子有充分的运动量,运动是提高孩子免疫力的其中一种办法,第二种办法就是拒绝里三层外三层的穿衣方法,因为很多热伤风都是这样捂出来的,不少隔辈亲的爷爷奶奶都喜欢把孩子穿的非常暖和,但殊不知这样的穿衣是会让孩子在行动上十分不方便,尤其是在上幼儿园的孩子。事实上每天孩子都会有户外活动,这样穿衣服不仅十分影响孩子的身体预热活动,以及和别的小朋友的互动,还很容易吹风感冒。
同时幼儿冬季养生应该注意饮食方面的合理安排,特别是水分要补充足够,水是万物之源,也是我们每日最不可缺少的东西,并且应该给孩子多吃一些新鲜的水果,蔬菜,营养要均衡,让抵抗能力提高,疾病出现的几率就会减少。冬天的食物应以热食为主,以煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等为佳。不宜给宝宝多吃生冷的食物,生冷的食物不易消化,容易伤及宝宝幼小的脾胃,脾胃虚寒的孩子尤为注意。冬季寒冷干燥,宝宝们很容易患上感冒等疾病,家长们可以选择多让他们吃一些富含维生素的食物,以增强肌体免疫力,苹果、橘子、柚子、动物肝脏等食物,这都是非常好的选择。合理膳食和良好的辅食辅助会让宝宝更健康,对宝宝组织发育完善也具有巨大的促进。
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