摘要：超3亿人存在睡眠障碍 　　【超3亿人存在睡眠障碍】今日是世界睡眠日，有中国睡眠研究会的数据显示，我国超3亿人存… 继续阅读超3亿人存在睡眠障碍！ 睡不着的原因？

超3亿人存在睡眠障碍

　　【超3亿人存在睡眠障碍】今日是世界睡眠日，有中国睡眠研究会的数据显示，我国超3亿人存在睡眠障碍，据了解，失眠会致人生病，发胖和记忆力减退，还有注意力不集中等，而致失眠有5种因素，分别是心理，环境和饮食，还有生活不规律和年龄。

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